【副作用は?】テアニン快眠粒が養命酒より効くか試してみた(疲れている人向け)

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どうも最近全然疲れが取れない僕です。

みなさん毎日寝られてますか?

仕事の疲れやストレスで寝られない日はありませんか?

最近どれだけ寝ても本当に疲れが取れないので気軽に始められる快眠サプリ(テアニン快眠粒)を飲み始めました。

副作用についてもしっかり調べたのでこれから試してみようと思っている人の参考になれば幸いです。

テアニン快眠粒なら1日77円で試せるので、僕と同じような悩みを抱えている人は試して欲しいと思います。

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快眠サプリって良いの?

今回購入したサプリは「テアニン快眠粒」というサプリです。

『テアニン快眠粒』(機能性表示食品)

このサプリの良いところはL−テアニン」が豊富で初期投資が安いという点です。

L−テアニンの何がいいのか?(効果)

そもそも、テアニン快眠粒に入っているL−テアニンって何なの?という方のために、まずはL-テアニンの効果について簡単に説明します。

睡眠改善
月経前症候群、更年期障害を改善する効果
・興奮作用を抑える
・学習能力、集中力を向上させる
・リラックス効果

L−テアニンには素晴らしい効果がありますね(睡眠が改善され集中力上がるとか、最強かよw)

消費者庁の科学的根拠もある(効果・副作用)

こういったサプリって、信憑性とか副作用どうなの?…と思われ方も多いかもしれません。

実は僕もその一人なのですが、気になっていろいろ調べました。

結果は消費者庁にもしっかりと「L- テアニンの成分は夜間の健やかな眠りをサポートする成分がある」と報告が挙がっていました

様式Ⅰ:届出食品の科学的根拠等に関する基本情報(一般消費者向け)

これがあったので僕も安心して飲んでます。

副作用について

L−テアニンの副作用は現在報告されておりません。ただ、飲み過ぎはいけないと思うので、用法用量はお守りください。

僕もずっと飲んでますが、特に問題ありません。健康診断も異常なしなのでこれから始められる人も特に気負う必要はないと思います。

テアニン快眠粒を飲み始めた効果とは

早速ですが、僕がテアニン快眠粒を飲み始めて思った感想です。

結果からいうと養命酒よりは効果がありそうです(養命酒って結構なお値段するので、それに比べたら安価で効果があると思います)

また、テアニン快眠粒はサプリメントなので続けやすいのも良い点ですね。

年々本当に疲れが取れにくくなり禁酒したり、運動したり、養命酒飲んだり、睡眠時間を長めにしてみたり、いろいろ試してみましたが結果的には長く続きませんでした…。

30歳にして初めて養命酒もトライしてみたんですが…ダメでした。

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養命酒に関しては、飲む量が少量なので最初は続くかなと思ったのですが、後味がきつくて…。

サプリだから簡単に続けられる

テアニン快眠粒はサプリなので、毎日飲むだけで簡単に続けられます。

1日4粒飲むだけです。

超楽勝ですし、これなら女性の方も続けやすいのではないでしょうか。

テアニン快眠粒はコスパも良い

養命酒は途中で断念しましたが、なんやかんや値段高かったです。

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養命酒
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そう考えると今回の「テアニン快眠粒」は、1ヶ月分(1日4粒の124粒)あるのでコスパがいいと思います。

後払いのコンビニ払いができる

僕の中でポイントが大きかったのが、後払いでコンビニ決済ができる点です(しかも手数料なし

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商品と一緒に支払い明細書が付いているので、それをコンビニに持って行って支払えば超簡単(クレジットカード嫌いな方にも超親切です)

最初はお試しでいいと思う

テアニン快眠粒は最近疲れが取れない人にはちょっと試して欲しいなと思います。

3ヶ月コースなら1袋無料なんてキャンペーンしてますが、とりあえず1ヶ月分でも2400円(養命酒買うより安い)

それで効果があったら続ければいいと思います(1日あたり77円で快眠が手に入ると思えばかなりお得だと思います

テアニン快眠粒はこちら

ということで、僕が飲んでいる快眠粒はこちらです

まとめ:疲れてる人はテアニン快眠粒をお試しあれ

今回の快眠サプリ(テアニン快眠粒)はいかがだったでしょうか?

副作用もないようなので、用法用量を守って快眠をゲットしましょう。

最近歳のせいなのか、本当に疲れが取れません。

20代前半の頃は数時間寝ただけでオールも余裕だったのですが最近は肩こりもひどくて、パソコン見てると目がショボショボするし…。

仕事の疲れやストレスが続いて、もう…。

なんて言い出したらキリがないですが僕と同じようにストレス社会で戦う人の、少しでも朝に強くなりたい人へ伝われば嬉しいです。